1. Greenly
Photo source: Instagram/greenly.id
Greenly menawarkan makanan bernutrisi lengkap dengan kalori yang rendah. Setiap menu mengandung sayuran, protein, karbohidrat sederhana, dan dressing yang bisa kamu pilih dari 13 saus yang mereka sediakan. Kalau kamu mau yang lebih praktis, kamu bisa pilih salad wrap yang lebih mudah dimakan. Alamat:- Galaxy Mall 1, Lantai 2
- Pakuwon Mall Home Pro, Lantai Ground
- Kollektif, Citraland?
2. Te Ryouri Japanese Food
Photo source: Instagram/teryourisby
Salad di Surabaya ini berbasis online, jadi kamu bisa memesannya segar setiap hari dari rumah. Te Ryouri punya menu salad a la Jepang dan Korea. Kamu bisa merasakan nikmatnya sayuran segar yang crunchy dengan saus homemade seperti saus bibimbap, ginger sauce, dan saus hibachi. Mereka juga punya menu salmon skin salad yang renyah dan gurih. Alamat: Pemesanan sekitar Surabaya via Whatsapp 0812789900633. Salad Bar by Hadi Kitchen
Photo source: Instagram/saladbarhadikitchen.sby
Salad Bar by Hadi Kitchen hadir di Pakuwon City Mall, Surabaya. Restoran salad dari Jakarta ini menawarkan makanan rendah kalori yang bisa kamu masukkan ke dalam menu dietmu. Makanannya lengkap mengandung nutrisi seperti protein, lemak, dan karbohidrat yang semuanya diinformasikan di dalam menu. Jadi, kamu bisa tahu berapa banyak kalori yang kamu konsumsi, Nibblers. Alamat: Pakuwon City Mall (lt 1 depan Hypermart), Surabaya4. Camaraderie
Photo source: Instagram/camaraderie.salad
Kalau tempat salad di Surabaya lainnya punya menu salad wrap, Camaraderie punya menu lain yaitu spring roll yang dibuat dari rice paper yang lembut dan kenyal. Itu lo, kulit lumpia yang terbuat dari beras khas Vietnam. Karena berukuran kecil-kecil, spring roll ini cocok banget buat camilan. Cobain spring roll chicken kiwi yang mencampur buah, sayur, bihun, dan ayam dalam satu gigitan, atau prawn strawberry yang pakai daging udang yang empuk. Dressingnya menggunakan thai sauce yang segar dan sedikit manis. Alamat:- Jl. San Antonio Shopping Street N1 no. 162?????????????????????????????
- JL. MH Thamrin No.40 (Miracle Aesthetic Clinic Thamrin)???????????????????????
5. Salad Days
Photo source: Instagram/saladdays.salad
Salad Days juga merupakan salah satu tempat salad di Surabaya yang menjual secara online. Terinspirasi dari Australian Salad Bowl, menunya terdiri dari semangkuk salad yang lengkap dengan protein seperti udang, ayam panggang, atau daging asap. Kamu bisa memilih dressing sendiri seperti caesar, Greek, Thousand Island, atau honey citruz untuk kamu yang sedang diet. Alamat: Wisata Bukit mas Blk. N - O Jl. Tenggilis Mejoyo Selatan IV No.30, Tenggilis Mejoyo, Surabaya6. Krave for More
Photo source: Instagram/krave_formore
Krave for More merupakan salah satu tempat salad di Surabaya yang punya program diet. Mereka menyebutnya dengan Weightwatchers dan kamu bisa ikut katering dari Krave for More sambil berkonsultasi dengan ahli nutrisinya. Kalau kamu nggak ikut programnya, kamu juga tetap bisa menghitung kalori harianmu karena semua menunya dilengkapi dengan informasi jumlah kalori. Semua menunya nggak ada yang lebih dari 397 kalori, alias pas untuk takaran makan sehat. Alamat: Ruko Plaza Graha Family LOOP D-20, Surabaya7. Crunchaus Salad
Photo source: Instagram/crunchausid
Di Crunchaus, kamu bakalan ngerasain yang namanya makan sayur dengan cara enak. Sayuran yang segar masih terasa crunchy digabung dengan protein seperti ayam atau daging, ditambah dressing homemade yang bisa kamu pilih sesuai selera. Kamu bisa memilih Create Your Own alias pilih sendiri 5 topping, 1 protein, dan 2 dressing. Supaya lebih renyah, ada crackers yang bisa kamu dapatkan secara gratis. Alamat:- Ruko Bukit Darmo Golf R-5
- Ruko Pakuwon Town Square AA2 /60
8. Kecut Manis
Photo source: Instagram/plgfoodmafia
Kalau biasanya tempat salad di Surabaya hanya menawarkan menu internasional, beda dengan Kecut Manis. Di sini, kamu bisa menemukan sajian sayur segar dengan kearifan lokal seperti rujak, rujak cingur, sambal matah, dan menu lain seperti tahu gejrot. Untuk tambahan menu lain, mereka juga punya smoothies dan fruit soup alias sop buah. Menarik untuk dikunjungi, ya? Tempat salad ini berupa stall, jadi kamu bisa membelinya untuk dibawa pulang atau makan di food court terdekat. Alamat:- Pakuwon Mall – B1
- Tunjungan Plaza 6 Lt. 4
- G-Walk Citraland
- San Antonio Shopping Street
9. Comidasana
Photo source: Instagram/comidasana.id
Kalau kamu lagi cari salad yang mengenyangkan dan bisa menggantikan makan berat, menu dari Comidasana cocok untuk kamu pesan. Proteinnya terdiri dari bahan seperti salmon, tuna, ayam, daging bratwurst, dan udang. Sementara karbohidratnya menggunakan pengganti seperti pasta, mi shirataki, dan kentang. Nutrisi terpenuhi, lapar pun terobati! Alamat: Jl. Perum Royal Residence (Cluster Greenwich) B19 no. 105 , Wiyung, Surabaya10. Fruit Salad Surabaya (FSS)
Photo source: Instagram/fruitsaladsurabaya
Nah, kalau yang satu ini cukup berbeda dari yang lainnya karena menyediakan salad buah yang manis dan cocok untuk dessert. Campuran mayo, susu, dan kejunya pas sehingga nggak bikin terlalu kenyang. Buah yang digunakan pun bisa disesuaikan dengan kesukaanmu karena semua dibuat langsung saat kamu memesannya. Selain salad, FSS juga punya menu pudding buah yang cantik dan menarik.
Alamat: Pemesanan via Whatsapp 08990433338 Nah, salad di Surabaya di atas bisa jadi pilihan yang pas kalau kamu lagi libur menyantap makanan junkfood, nih, Nibblers. Kamu yang tadinya nggak terlalu suka sayur dijamin bisa berubah jadi penggemar sayur karena komposisi dan dressing yang pas. Penasaran mau coba?
